
Маффины с томатным сыром
20 мин.1 порций
Ваши ежедневные цели
На порцию
432 kcal
9 g
32 g
28 g
Ингредиенты
Творог (5%)
62 g
Миндальная мука
30 g
Порошок для выпечки
2 g
Шпинат
20 g
Яйца
50 g
помидоры черри
50 g
Сыр Гауда
30 g
Инструкции
Взбейте яйцо и смешайте со свежим сыром. Натрите сыр и смешайте сначала с миндальной мукой, разрыхлителем, а затем со смесью свежего сыра. Разрежьте помидоры черри пополам и добавьте в смесь вместе с нарезанным шпинатом. При желании добавьте специи. Выложите смесь в формочки для маффинов и выпекайте при 180 градусах в течение 15-20 минут. Подавайте со свежим огурцом или свежими листовыми овощами на ваш выбор.