
Тортильи с говядиной
Ваши ежедневные цели
На порцию
409 kcal
8 g
33 g
21 g
Ингредиенты
Говядина
71 g
Чеснок
5 g
Лук
30 g
Куркума
3 g
Сладкие сливки (35%)
30 ml
Кристаллический салат
60 g
Оливковое масло
10 ml
Перец
1 g
Инструкции
Разрежьте говяжью вырезку на куски и отложите в сторону.
Разогрейте оливковое масло в сковороде и добавьте измельченный чеснок и лук (по желанию). Готовьте, пока они не станут мягкими и ароматными.
Добавьте говядину в сковороду и готовьте почти до готовности.
Добавьте специи по своему выбору, например, карри, куркуму, черный перец или другие. Налейте в сковороду воду так, чтобы она почти полностью покрывала мясо. Нагревайте до кипения.
Продолжайте тушить на медленном огне, пока мясо не будет готово и в нем почти не останется воды.
Добавьте в кастрюлю жирные сливки (или кокосовое молоко) и варите на медленном огне около 5 минут, периодически помешивая.
Положите 2 листа салата на тарелку и разделите между ними все ингредиенты. Заверните листья салата, оставив мякоть внутри.