Питательная рулетка

Ингредиенты

• Яйца

  100 g

• Моцарелла

  26 g

• Авокадо

  24 g

• листья салата

  30 g

• помидоры черри

  40 g

Инструкции

1. 1

   Приготовьте яичный рулет: взбейте яйца с тертым сыром моцарелла и выложите на противень, застеленный пергаментной бумагой.

   100 gЯйца26 gМоцарелла
2. 2

   Выпекать в духовке при температуре 190 градусов в течение 15 минут.

3. 3

   Тем временем нарежьте авокадо и помидоры черри.

   24 gАвокадо40 gпомидоры черри
4. 4

   Достаньте яйца из духовки. Выложите сверху овощи и скатайте.

   100 gЯйца