Зеленый салат из курицы

Зеленый салат из курицы

20 мин.1 порций

Ваши ежедневные цели

На порцию

Энергия

222 kcal

Углеводы

9 g

Жир

13 g

Протеин

17 g

Ингредиенты

  • Курица

    39 g

  • Песто

    20 g

  • греческий йогурт

    12 g

  • Авокадо

    18 g

  • Укроп

    5 g

  • Зеленый лук

    5 g

  • Огурцы

    150 g

  • Помидоры

    60 g

Инструкции

  1. 1

    Обжарьте куриное филе и дайте ему остыть. Нарежьте на более мелкие кусочки и смешайте с песто, натуральным йогуртом и авокадо.

  2. 2

    Добавьте в салат огурец и помидор и перемешайте.

  3. 3

    Также можно добавить укроп, зеленый лук или другие травы по вашему выбору.