Коктейль для сердца

Коктейль для сердца

5 мин.1 порций

Ваши ежедневные цели

На порцию

Энергия

371 kcal

Углеводы

16 g

Жир

31 g

Протеин

11 g

Ингредиенты

  • Молоко

    120 ml

  • Черника

    60 g

  • Лимонный сок

    3 g

  • греческий йогурт

    61 g

  • Кокосовое масло

    29 g

Инструкции

  1. 1

    Поместите все ингредиенты в блендер и взбейте до однородной массы.