Йогурт с орехами и ягодами

Йогурт с орехами и ягодами

5 мин.1 порций

Ваши ежедневные цели

На порцию

Энергия

108 kcal

Углеводы

7 g

Жир

6 g

Протеин

5 g

Ингредиенты

  • греческий йогурт

    24 g

  • Миндаль

    10 g

  • Клубника

    80 g

  • Семена льна

    2 g

Инструкции

  1. 1

    В небольшой миске смешайте натуральный йогурт, миндаль, чернику и клубнику (можно использовать и другие ягоды).

  2. 2

    При желании посыпьте семенами льна.