Роллы с копченой свининой и грибами эноки

Роллы с копченой свининой и грибами эноки

30 мин.1 порций

Ваши ежедневные цели

На порцию

Энергия

454 kcal

Углеводы

5 g

Жир

42 g

Протеин

11 g

Посмотрите, как его делают

Примечание: в этом видео может быть представлено несколько рецептов. Подождите, пока появится выбранное вами блюдо.

Ингредиенты

  • тонко нарезанная свиная грудинка или лопатка

    3 oz

  • Упаковка свежих грибов эноки (140 г).

    1 упаковка (140 г) свежих грибов эноки (очищенных и разделенных на отдельные части).

  • порошок даси

    ¼ стакана даси

  • соевый соус

    0.3 tbsp

  • мирин (или замените 2 чайными ложками меда + 1 чайной ложкой воды)

    0.3 tbsp

  • сахар

    0.3 tsp

  • чесночный порошок

    0.3 tsp

  • куриный бульон или глутамат натрия

    0.3 tsp

  • крупные яйца

    2 яйца, взбитых

  • нарезанный зеленый лук

    ½ стакана нарезанного зеленого лука

  • семена кунжута

    0.5 tbsp

  • тогараси

    0.3 tbsp

  • кошерная соль

    Кошерная соль, по вкусу

  • черный перец

    Черный перец по вкусу

  • вареный рис

    Вареный рис для подачи.

Инструкции

  1. 1

    Разложите один ломтик свинины на плоской рабочей поверхности. Положите пучок грибов эноки на один конец и плотно сверните. Повторяйте, пока не используете всю свинину и грибы.

  2. 2

    Разогрейте сковороду с антипригарным покрытием на среднем огне. В два этапа выложите рулетики из свинины швом вниз. Готовьте, периодически переворачивая, до полной готовности и образования золотистой корочки со всех сторон, всего 5–7 минут.

  3. 3

    В миске смешайте даси, соевый соус, мирин, сахар, чесночный порошок и куриный бульон. Залейте соусом роллы и тушите 1-2 минуты, переворачивая, чтобы роллы полностью покрылись глазурью.

  4. 4

    Полейте булочки на сковороде взбитыми яйцами и посыпьте зеленым луком. Накройте крышкой и готовьте около 1 минуты, пока яйца не схватятся.

  5. 5

    Снимите с огня и дайте постоять 1 минуту. Посыпьте кунжутом и тогараши, приправьте кошерной солью и перцем по вкусу.

  6. 6

    Подавать горячим с отварным рисом.

  7. 7

    Наслаждаться!