Omleta s praženimi paradižniki

Omleta s praženimi paradižniki

10 min1 obrokov

Vaši dnevni cilji

Na porcijo

Energija

430 kcal

Ogljikovi hidrati

7 g

Maščoba

35 g

Beljakovine

20 g

Sestavine

  • Češnjevi paradižniki

    100 g

  • Olivno olje

    10 ml

  • Sol

    1 g

  • Poper

    1 g

  • Jajca

    100 g

  • Špinača

    40 g

  • Origano

    2 g

  • Avokado

    52 g

  • Feta sir

    26 g

Navodila

  1. 1

    Pečico segrejte na 200 stopinj. Češnjeve paradižnike položite na pekač in jih zmešajte z olivnim oljem, soljo, poprom in/ali drugimi začimbami po želji (neobvezno). Pecite v pečici 12–15 minut. Medtem stepite jajca z malo vode in popra (neobvezno). Jajca kuhajte v ponvi 2–3 minute in jih položite na krožnik. Na jajca dajte špinačo, kuhan paradižnik, nadrobljen sir in začimbe po vaši izbiri. Jejte z rezinami avokada.