Zdrav puding

Zdrav puding

5 min1 obrokov

Vaši dnevni cilji

Na porcijo

Energija

421 kcal

Ogljikovi hidrati

10 g

Maščoba

35 g

Beljakovine

7 g

Sestavine

  • Avokado

    219 g

  • Mandljevo mleko

    60 ml

  • Izvleček vanilije

    2 ml

  • Kakav v prahu

    8 g

  • Sol

    1 g

  • Malina

    70 g

Navodila

  1. 1

    V mešalnik dajte avokado, kakav v prahu, vanilijev ekstrakt in ščepec soli (začimbe niso obvezne). Mešajte, dokler zmes ni gladka, in dodajte mandljevo mleko. Ponovno zmiksajte. Vse skupaj postavite za 20 minut v hladilnik in postrezite s svežimi malinami (ali drugim jagodičevjem).