Gnezda za piščančje klobase Chow Mein

Name: Gnezda za piščančje klobase Chow Mein
Total time: 40 min
Yield: 1 serving
Ingredients: 0.08 tsp nariban ingver; 0.17 clove česen; 0.25 tbsp kečap; 0.17 tbsp sojina omaka; 0.17 tbsp ostrigina omaka; 0.17 piščančje prsi; 0.08 rdeča paprika; 4.17 g mlada čebula; 20.83 g kalčki fižola; 0.08 pack sveži jajčni rezanci; Model za mafine pekač za mafine

40 min1 obrokov

Vaši dnevni cilji

Na porcijo

Energija

106 kcal

Ogljikovi hidrati

11 g

Maščoba

1 g

Beljakovine

10 g

Opazujte, kako ga izdelujejo

Opomba: ta videoposnetek lahko vključuje več receptov. Počakajte, da se prikaže izbrana jed.

Sestavine

nariban ingver
0.1 tsp
česen
0.2 clove
kečap
0.3 tbsp
sojina omaka
0.2 tbsp
ostrigina omaka
0.2 tbsp
piščančje prsi
2 piščančji prsi (narezani na kocke)
rdeča paprika
1 sesekljana rdeča paprika
mlada čebula
4 g
kalčki fižola
21 g
sveži jajčni rezanci
0.1 pack
pekač za mafine
Model za mafine

Navodila

1
Za pripravo omake v majhni skledi zmešajte nariban ingver, česen, kečap, sojino omako in ostrigino omako, dokler se ne združijo. Postavite na stran.
2
Piščanca prepražite, dokler ni kuhan.
3
Dodajte rdečo papriko in mlado čebulo ter pražite 2 minuti.
4
Dodajte kalčke in pražite še 3-4 minute.
5
Dodajte omako in pražite še minuto ali dve.
6
V vsako luknjo pekača za mafine dodajte rezance in jih potlačite, da naredite majhno vdolbino.
7
Pecite 15 minut pri 180 °C (350 °F).
8
Gnezda odstranite iz pekača za mafine.
9
Z žlico nanesite chow mien na pečene rezance.
10
Uživajte!