
Začinjeno mleto meso v solatnih skodelicah
15 min1 obrokov
Vaši dnevni cilji
Na porcijo
233 kcal
7 g
16 g
15 g
Sestavine
Olivno olje
10 ml
Česen
5 g
Piščanec
39 g
Čili pasta
10 g
Rižev kis
5 ml
Paprika v prahu
2 g
Mleti ingver
2 g
Poper
2 g
Indijski oreščki
9 g
Kristalna solata
40 g
Mlada čebula
5 g
Navodila
Strok česna sesekljajte.
V ponvi segrejte olivno olje in dodajte česen. Na kratko zavrite in dodajte mleto piščančje meso.
Ko je meso kuhano, zmanjšajte ogenj in dodajte čili pasto, kis, dimljeno papriko v prahu, ingver, črni poper in indijske oreščke (vse začimbe so neobvezne).
Premešajte in kuhajte približno 5 minut, dokler indijski oreščki ne dobijo zlato rjave barve.
Na krožnik položite zeleno solato, nato dodajte kuhano meso. Po želji dodajte mlado čebulo.