Piščančje bombice z guacamolejem in slanino
Vaši dnevni cilji
Na porcijo
410 kcal
3 g
25 g
38 g
Opazujte, kako ga izdelujejo
Opomba: ta videoposnetek lahko vključuje več receptov. Počakajte, da se prikaže izbrana jed.
Sestavine
zrel avokado
2 zrela avokada
bela čebula
½ bele čebule, drobno sesekljane
paradižniki
½ paradižnika, sesekljanega
sesekljan svež koriander
0.3 tbsp
košer sol
½ žlice košer soli
svež limetin sok
0.3 tbsp
piščančje prsi brez kosti in kože
4 piščančje prsi brez kosti in kože
črni poper
Sveže mlet črni poper
slanina
1 strip
olje iz oljne repice
0.1 tbsp
Navodila
Pečico segrejte na 200 °C (400 °F).
Z nožem zarežite okoli koščice vsakega avokada in ločite polovice med seboj. Odstranite koščici in z žlico izdolbite meso.
V veliki skledi zmešajte avokado, čebulo, paradižnik, koriander, sol in limetin sok. Zmečkajte in mešajte z vilicami, dokler ne ostanejo vsi večji koščki avokada.
Piščančje prsi začinite s soljo in poprom z vseh strani. Piščančje prsi prerežite na pol poprečno.
Na sredini vsake polovice zarežite zarezo, da naredite žep. Vzemite polno žlico guacamoleja in ga stlačite v žep. Stisnite robove.
Vsak piščančji file ovijte z dvema trakovoma slanine, pri čemer pazite, da so konci slanine na isti strani piščanca.
V veliki ponvi na visoki temperaturi segrejte olje. Piščanca, zavitega v slanino, popecite 2–3 minute na vsaki strani. Ne pozabite popeči tudi piščanca na straneh.
Piščanca preložite v pekač in pecite 10 minut oziroma dokler ni pečen in notranja temperatura ne doseže 75 °C. Postrezite takoj.
Uživajte!