Zelena piščančja solata

Zelena piščančja solata

20 min1 obrokov

Vaši dnevni cilji

Na porcijo

Energija

222 kcal

Ogljikovi hidrati

9 g

Maščoba

13 g

Beljakovine

17 g

Sestavine

  • Piščanec

    39 g

  • Pesto

    20 g

  • Grški jogurt

    12 g

  • Avokado

    18 g

  • Koper

    5 g

  • Mlada čebula

    5 g

  • Kumare

    150 g

  • Paradižniki

    60 g

Navodila

  1. 1

    Piščančji file skuhajte in pustite, da se ohladi. Narežite na manjše koščke in zmešajte s pestom, navadnim jogurtom in avokadom.

  2. 2

    V solato dodajte kumaro in paradižnik ter premešajte.

  3. 3

    Dodate lahko tudi koper, mlado čebulo ali druga zelišča po izbiri.