
Cvetačni pire s česnom in zelišči
Vaši dnevni cilji
Na porcijo
189 kcal
15 g
6 g
10 g
Opazujte, kako ga izdelujejo
Opomba: ta videoposnetek lahko vključuje več receptov. Počakajte, da se prikaže izbrana jed.
Sestavine
cvetača
0.5 head
olivno olje
0.5 tbsp
česen
0.8 clove
kisla smetana
30 g
svež drobnjak
5 g
svež peteršilj
3 g
sol
0.3 tsp
poper
0.3 tsp
Navodila
Cvetačo zavijte v čisto kuhinjsko krpo, nato jo obrnite na glavo in z njo udarjajte ob površino pulta, dokler ne začutite, da cvetača poči (obvezno jo zavrtite, da jo razbijete na vseh straneh).
Cvetke odtrgajte s stebla in večje cvetke razlomite na manjše koščke.
Na visoki temperaturi zavrite velik lonec vode.
Koščke cvetače dodajte v lonec in kuhajte pokrito 15–18 minut.
Cvetačo odcedite.
Cvetačo z vilicami pretlačite, dokler ni gladka.
Vmešajte preostale sestavine. Pustite, da se ohladi 5 minut.
Uživajte!