Hrustljave lososove "slanine" kože

Hrustljave lososove "slanine" kože

16 min1 obrokov

Vaši dnevni cilji

Na porcijo

Energija

936 kcal

Ogljikovi hidrati

0 g

Maščoba

58 g

Beljakovine

90 g

Opazujte, kako ga izdelujejo

Opomba: ta videoposnetek lahko vključuje več receptov. Počakajte, da se prikaže izbrana jed.

Sestavine

  • file lososa s kožo

    1 lb

  • sprej z avokadovim oljem

    Avokadovo olje v spreju, po okusu

  • luskasta morska sol

    Luskasta morska sol po okusu

  • začimba z limoninim poprom

    Začimba z limoninim poprom brez soli, po okusu

Navodila

  1. 1

    Z nožem ali luščilnikom za ribe odstranite morebitne luske s kože lososa.

  2. 2

    Kožo obrnite in postrgajte še drugo stran, da odstranite morebitno meso.

  3. 3

    Kožo temeljito osušite s tapkanjem.

  4. 4

    Kožo lososa narežite na 5 cm široke trakove, ki spominjajo na rezine slanine.

  5. 5

    Trakove razporedite v eni plasti v košari cvrtnika in pazite, da se ne prekrivajo za enakomerno kuhanje.

  6. 6

    Trakove lososa na obeh straneh rahlo popršite z avokadovim oljem.

  7. 7

    Po trakovih potresite majhno količino morske soli in limoninega popra brez soli.

  8. 8

    Cvrtnik nastavite na 175 °C (350 °F).

  9. 9

    Trakove lososa na zraku cvrite približno 6 minut oziroma dokler ne postanejo hrustljavi in zlato rjavi.

  10. 10

    Uživajte v hrustljavi kožici lososove slanine kot okusni in zdravi alternativi tradicionalni slanini. Odlično se poda k solatam, sendvičem ali kot samostojen prigrizek.

  11. 11

    Uživajte!

  12. 12

    Nasvet: Za pripravo v pečici sledite istim korakom in pecite pri 175 °C (350 °F), dokler ni hrustljavo.

  13. 13

    Nasvet: Pred cvrtjem na zraku se prepričajte, da je koža lososa zelo suha, da dosežete najboljšo teksturo.