Omlet sa povrćem

Omlet sa povrćem

5 мин1 porcije

Vaš dnevni cilj

Po porciji

Energija

440 kcal

Ugljeni hidrati

8 g

Masti

33 g

Proteini

25 g

Sastojci

  • Maslinovo ulje

    10 ml

  • Mladi luk

    10 g

  • Biber

    100 g

  • Paradajz

    80 g

  • Jaja

    100 g

  • Gauda sir

    41 g

  • Biber

    1 g

Uputstva

  1. 1

    Zagrejte maslinovo ulje u tiganju i dodajte mladi luk, papriku i komadiće paradajza. Kuvajte na srednjoj vatri 3 - 4 minuta. Umutite 2 jaja u tiganju. Promešajte i pecite 2 minuta. Poslužite sa rendanim sirom i crnim biberom (po želji).