Haselbek piletina

Haselbek piletina

45 мин1 porcije

Vaš dnevni cilj

Po porciji

Energija

408 kcal

Ugljeni hidrati

1 g

Masti

18 g

Proteini

55 g

Gledajte kako se pravi

Napomena: ovaj video može da sadrži više recepata. Sačekajte da se pojavi jelo koje ste izabrali.

Sastojci

  • svež spanać

    25 g

  • rikota sir

    25 g

  • pileća prsa

    2 pileća prsa

  • čedar sir

    10 g

  • biber

    0.5 tsp

  • so

    So i biber, za začinjavanje

  • biber

    n/d

Uputstva

  1. 1

    Spanać pržite na srednjoj vatri na malo ulja 3-5 minuta dok malo ne omekša.

  2. 2

    Umešajte rikotu i kuvajte još 30-60 sekundi. Ostavite da se ohladi.

  3. 3

    Napravite proreze na pilećim prsima na rastojanju od oko 1 cm (½ inča), ali nemojte ih preseći do kraja - trebalo bi da ciljate na oko 75% dužine.

  4. 4

    Napunite svu smesu spanaća i rikote u proreze.

  5. 5

    Začinite piletinu solju i biberom.

  6. 6

    Izrendajte čedar i obilno ga pospite odozgo.

  7. 7

    Protresite mlevenu papriku preko piletine da biste dodali boju i ukus.

  8. 8

    Pecite u sredini prethodno zagrejane rerne 20-25 minuta na 200°C dok se sir ne otopi i sok ne postane bistar.

  9. 9

    Uživajte!