Grilovani losos sa salsom od avokada

Name: Grilovani losos sa salsom od avokada
Total time: 44 min
Yield: 1 serving
Ingredients: 0.25 tbsp maslinovo ulje; 0.25 tsp so; 0.25 tsp biber; 0.25 tsp biber; 1 file lososa; 0.5 avokado; 1/4 crvenog luka crveni luk; 0.25 kreč; 0.25 tbsp maslinovo ulje; 0.25 tsp so; Seckani cilantro (za ukrašavanje) cilantro

44 мин1 porcije

Vaš dnevni cilj

Po porciji

Energija

409 kcal

Ugljeni hidrati

3 g

Masti

29 g

Proteini

26 g

Gledajte kako se pravi

Napomena: ovaj video može da sadrži više recepata. Sačekajte da se pojavi jelo koje ste izabrali.

Sastojci

maslinovo ulje
0.3 tbsp
so
0.3 tsp
biber
0.3 tsp
biber
0.3 tsp
file lososa
4 fileta lososa
avokado
2 avokada
crveni luk
1/4 crvenog luka
kreč
sok od 1 limete
maslinovo ulje
0.3 tbsp
so
0.3 tsp
cilantro
Seckani cilantro (za ukrašavanje)

Uputstva

1
U velikoj posudi pomešajte ulje, so, biber i papriku. Premažite filete lososa marinadom i stavite u frižider na 30 minuta.
2
Pecite losos na roštilju u tiganju prečnika 28 cm na jakoj vatri dva minuta sa svake strane.
3
U posebnoj posudi lagano promešajte avokado, ¼ crvenog luka, sok od jedne limete, 1 kašiku maslinovog ulja i so po ukusu.
4
Kašikom stavite salsu od avokada preko kuvanog lososa. Pospite sitno seckanim cilantrom.
5
Uživajte!