Testenina punjena bundevom

Testenina punjena bundevom

80 мин1 porcije

Vaš dnevni cilj

Po porciji

Energija

637 kcal

Ugljeni hidrati

67 g

Masti

22 g

Proteini

35 g

Gledajte kako se pravi

Napomena: ovaj video može da sadrži više recepata. Sačekajte da se pojavi jelo koje ste izabrali.

Sastojci

  • maslinovo ulje

    0.2 tbsp

  • muškatna tikva

    68 g

  • so

    0.2 tsp

  • beli luk

    0.5 clove

  • mlevena ćuretina

    76 g

  • Italijanski začin

    0.3 tsp

  • ljuspice crvene paprike

    0.2 tsp

  • crni biber

    0.2 tsp

  • spanać

    13 g

  • so

    0.2 tsp

  • rikota sir

    71 g

  • jaje

    1 jaje

  • parmezan sir

    4 g

  • so

    So, po ukusu

  • biber

    Biber, po ukusu

  • džambo školjke za testeninu

    0.2 lb

  • puter

    0.3 tbsp

  • brašno

    0.3 tbsp

  • mleko

    40 mL

  • so

    0.2 pinch

  • biber

    0.2 pinch

Uputstva

  1. 1

    Zagrejte maslinovo ulje u velikom tiganju.

  2. 2

    Dodajte bundevu i so, pa dinstajte nekoliko minuta.

  3. 3

    Zatim dodajte beli luk, ćuretinu, italijanske začine, ljuti biber i crni biber i mešajte dok meso ne bude potpuno kuvano.

  4. 4

    Dodajte spanać i so dok spanać ne omekša.

  5. 5

    U veliku posudu dodajte rikotu, jaje, sir i prstohvat soli i bibera. Dobro promešajte.

  6. 6

    Dodajte kuvanu smesu od tikvica u posudu. Mešajte dok se ne sjedini ravnomerno.

  7. 7

    Skuvajte kutiju džambo testenine al dente. Ostavite je u posudi prelivenoj maslinovim uljem da se ne bi zalepila.

  8. 8

    Zagrejte puter u srednjoj šerpi. Kada se otopi, dodajte brašno.

  9. 9

    Kuvajte brašno dok ne postane svetlo smeđe.

  10. 10

    Dodajte mleko u šerpu i neprekidno mešajte dok se sos ne zgusne.

  11. 11

    Dodajte prstohvat soli i bibera.

  12. 12

    U posudi za pečenje, sipajte sos na dno.

  13. 13

    Napunite svaku džambo pastu sa školjkama nadevom i stavite preko sosa.

  14. 14

    Pecite na 200°C (400°F) pokriveno 30 minuta.

  15. 15

    Pospite parmezan sirom i ponovo pecite 5 minuta dok se sir ne otopi.

  16. 16

    Ukrasite peršunom.

  17. 17

    Uživajte!