Vegetarisk omelett

Vegetarisk omelett

5 min1 portioner

Dina dagliga mål

Per portion

Energi

440 kcal

Kolhydrater

8 g

Fett

33 g

Protein

25 g

Ingredienser

  • Olivolja

    10 ml

  • Salladslök

    10 g

  • Peppar

    100 g

  • Tomater

    80 g

  • Ägg

    100 g

  • Goudaost

    41 g

  • Peppar

    1 g

Instruktioner

  1. 1

    Värm olivolja i en panna och tillsätt salladslök, paprika och tomatbitar. Stek på medelvärme i 3-4 minuter. Vispa 2 ägg i en panna. Blanda och baka i 2 minuter. Servera med riven ost och svartpeppar (valfritt).