Rejäl tonfisksallad

Rejäl tonfisksallad

10 min1 portioner

Dina dagliga mål

Per portion

Energi

412 kcal

Kolhydrater

7 g

Fett

25 g

Protein

32 g

Ingredienser

  • Kristallsallad

    50 g

  • Tomater

    60 g

  • Oliver

    15 g

  • Avokado

    92 g

  • Peppar

    60 g

  • Tonfisk

    100 g

  • Persilja

    20 g

  • Olivolja

    8 ml

  • Vinäger

    5 ml

Instruktioner

  1. 1

    Lägg sallad, tomater, oliver, avokado och paprika i en skål.

  2. 2

    Tillsätt tonfisk och persilja till grönsakerna.

  3. 3

    Blanda olivoljan och vinägerdressingen separat (valfritt).

  4. 4

    Häll dressingen över salladen och blanda.