Lasagnerullar

Lasagnerullar

45 min1 portioner

Dina dagliga mål

Per portion

Energi

336 kcal

Kolhydrater

10 g

Fett

19 g

Protein

27 g

Se när den tillverkas

Obs! Den här videon kan innehålla flera recept. Vänta tills den rätt du valt visas.

Ingredienser

  • magert nötkött

    63 g

  • lök

    1/2 hackad lök

  • konserverade hackade tomater

    0.3 can

  • vitlök

    0.3 clove

  • torkad oregano

    0.3 tsp

  • torkad basilika

    0.3 tsp

  • salt

    Salt

  • peppar

    Peppar

  • ricottaost

    31 g

  • riven mozzarellaost

    19 g

  • parmesanost

    0.5 tbsp

  • färsk persilja

    0.3 sprinkle

  • ägg

    1 ägg

  • lasagneplåt

    0.5 sheet

Instruktioner

  1. 1

    Bryn nötfärsen i en stekpanna och tillsätt sedan löken.

  2. 2

    Låt detta koka igenom i ungefär en minut, tillsätt sedan tomater, vitlök, oregano och basilika och krydda med lite salt och en rejäl skvätt peppar.

  3. 3

    Rör om allt och låt sjuda i några minuter tills såsen har reducerats något och allt är välkokt, ställ sedan åt sidan.

  4. 4

    I en bunke, tillsätt ricotta, riven mozzarella, parmesanost, persilja och ägg. Krydda med salt och peppar. Blanda allt tills det är väl blandat.

  5. 5

    Värm ugnen till 180 °C (350 °F) gasugnsnivå 4.

  6. 6

    Dela lasagneplåtarna på mitten och lägg dem på en bakplåt.

  7. 7

    Lägg några matskedar av tomat- och nötköttsblandningen hela vägen ner längs plåten, och lämna lite utrymme i varje ände för att underlätta när du rullar ihop den. Fyll inte med för mycket här, annars blir det kladdigt!

  8. 8

    Lägg ett lager av ostblandningen ovanpå nötköttsblandningen på samma sätt.

  9. 9

    Rulla ihop lasagneplåtarna till små cylindrar fulla med godsaker, om fyllningen rinner ut är det bara att trycka tillbaka den.

  10. 10

    Toppa varje rullad med ytterligare en matsked av både nötköttet och osten, strö sedan en matsked parmesanost över alltihop.

  11. 11

    Grädda mitt i den förvärmda ugnen i 12–15 minuter tills ostblandningen ovanpå har fått lite färg.

  12. 12

    Njuta!