
Enkel frukostfrittata
Dina dagliga mål
Per portion
270 kcal
2 g
22 g
16 g
Se när den tillverkas
Obs! Den här videon kan innehålla flera recept. Vänta tills den rätt du valt visas.
Ingredienser
ägg
6 ägg
vispgrädde
15 mL
salt
0.1 tsp
svartpeppar
½ tesked svartpeppar
bacon
0.5 strip
lök
19 g
tomater
13 g
spenat
113 g
riven cheddarost
6 g
grön lök
Grön lök
Instruktioner
Värm ugnen till 180 °C.
Vispa ihop ägg, vispgrädde, salt och peppar i en stor skål. Förvara i kylskåp tills det ska användas.
Stek baconet i en ugnssäker stekpanna. När det är helt genomstekt, ta ut baconet och ställ det åt sidan.
Tillsätt löken i samma panna och stek tills den är genomskinlig.
Tillsätt tomater och spenat och koka i ett par minuter tills spenaten har mjuknat något.
Lägg tillbaka baconet i pannan. Blanda ihop.
Tillsätt äggen och osten i pannan.
Rör om ordentligt och grädda sedan i 15 minuter, eller tills äggen inte skakar i mitten.
Toppa med salladslök, om så önskas.
Njuta!