Citron-vitlökskyckling i långkok

Citron-vitlökskyckling i långkok

195 min1 portioner

Dina dagliga mål

Per portion

Energi

338 kcal

Kolhydrater

6 g

Fett

15 g

Protein

47 g

Se när den tillverkas

Obs! Den här videon kan innehålla flera recept. Vänta tills den rätt du valt visas.

Ingredienser

  • kycklinglår

    5 kycklinglår

  • salt

    Salt

  • peppar

    Peppar

  • torkad oregano

    0.3 tsp

  • torkad rosmarin

    0.3 tsp

  • torkad timjan

    0.3 tsp

  • vitlök

    2 clove

  • citron

    1 citron

  • vatten

    13 mL

  • grönsaker

    Grönsaker, till servering

  • kycklingbuljong

    0.3 cube

  • majsstärkelse

    0.3 tbsp

Instruktioner

  1. 1

    Lägg kyckling, salt, peppar, oregano, rosmarin och timjan i slow cookern och blanda med händerna.

  2. 2

    Tillsätt vitlök, citron och vatten.

  3. 3

    Sätt på locket och koka på hög värme i 3 timmar.

  4. 4

    Ta upp kycklingen, citronen och vitlöken och rör i kycklingbuljongen och majsstärkelsesblandningen.

  5. 5

    Rör om tills du uppnår önskad konsistens på kycklingsåsen.

  6. 6

    Häll såsen över kycklingen och servera med grönsaker.

  7. 7

    Njuta!