Frukostkoppar

Frukostkoppar

35 min1 portioner

Dina dagliga mål

Per portion

Energi

315 kcal

Kolhydrater

16 g

Fett

19 g

Protein

17 g

Ingredienser

  • Filodegsplattor

    2 filodegsplattor (skurna i medelstora fyrkanter)

  • äggtvätt

    Äggtvätt (1 ägg)

  • olivolja

    0.3 tbsp

  • ägg

    5 ägg (blandade)

  • rom

    0.7 tbsp

  • mjölk

    40 mL

  • tryffelolja

    0.3 tbsp

  • mikroörter

    Mikroörter att garnera

  • salt och peppar

    Salt och peppar

Instruktioner

  1. 1

    Värm ugnen till 180°C.

  2. 2

    Skär filodeg i medelstora fyrkanter. Pensla sedan degen med ägg.

  3. 3

    Lägg två bakplåtar på en plåt och grädda sedan i ugnen i 10 minuter tills de är gyllenbruna.

  4. 4

    Knäck 5 ägg i en skål, tillsätt mjölk, hackad persilja, salt och peppar och vispa sedan. Ringla olivolja i en stekpanna på låg värme. Stek äggen tills de är fluffiga och äggröra, ringla sedan tryffelolja och vänd ner.

  5. 5

    Fyll filodegsformarna med äggröra, toppa med lite rom eller kaviar och garnera med mikroörter och servera.