Spenatdipp

Spenatdipp

35 min1 portioner

Dina dagliga mål

Per portion

Energi

122 kcal

Kolhydrater

3 g

Fett

9 g

Protein

8 g

Ingredienser

  • mjukost

    0.1 pack

  • fryst spenat

    0.1 packet

  • gräddfil

    8 g

  • vitlök

    0.5 clove

  • salt och peppar

    Salt och peppar efter din smak

  • riven mozzarellaost

    13 g

  • riven parmesanost

    6 g

Instruktioner

  1. 1

    Värm ugnen till 175 °C.

  2. 2

    Blanda alla ingredienser i en skål och häll blandningen i en smord form. Strö över mozzarella.

  3. 3

    Grädda i 25 minuter.

  4. 4

    Servera med tortillachips eller grönsaker.