Pannkaks- och våffelflingor

Se när den tillverkas

Obs! Den här videon kan innehålla flera recept. Vänta tills den rätt du valt visas.

Ingredienser

• Birch Benders Keto Pannkaks- & Våffelmix

  0.5 bag

• vatten

  150 mL

• non-stick matlagningsspray

  Nonstick-matlagningsspray, för smörjning

• mandelmjölk

  Mandelmjölk eller valfri mjölk

• jordgubbar

  56 g

• blåbär

  38 g

• Birch Benders Keto Sirap

  Birch Benders ketosirap, till servering

• rundskärare

  2,5 cm rund skärare

• våffeljärn

  Våffeljärn

Instruktioner

1. 1

   I en stor skål, vispa ihop Birch Benders Keto pannkaks- och våffelmix och vatten tills det är slätt. Häll hälften av smeten i en stor spritspåse. Klipp av ungefär 1,5 cm från spetsen på påsen/påsarna.

   0.5 bagBirch Benders Keto Pannkaks- & Våffelmix150 mLvatten
2. 2

   Gör pannkakorna: Värm en medelstor stekpanna med nonstick-beläggning på medelvärme. Spritsa 4–6 små pannkakor, vardera cirka 2,5 cm breda, i pannan. Stek i 1–2 minuter på varje sida, eller tills de är gyllenbruna. Använd en stekspade för att försiktigt ta upp pannkakorna ur stekpannan och upprepa med resterande smet.

3. 3

   Gör våfflorna: Värm våffeljärnet enligt tillverkarens anvisningar. Smörj med non-stick spray. Häll en rågad ⅔ kopp av den återstående smeten i våffeljärnet. Grädda i 5 minuter, eller tills våfflan är gyllenbrun på båda sidor. Ta ut våfflan ur järnet och upprepa med den återstående smeten.

4. 4

   Använd en rund utstickare på 2,5 cm och skär ut så många minivåfflor som möjligt från de större våfflorna. Släng resterna eller spara dem till mellanmål.

5. 5

   Fördela pannkakorna och våfflorna i fyra serveringsskålar. Häll mjölken över "flingorna" och toppa med jordgubbar, blåbär och Birch Benders ketosirap. Servera omedelbart.

   56 gjordgubbar38 gblåbär