Sömniga tjejgummier

Sömniga tjejgummier

10 min1 portioner

Dina dagliga mål

Per portion

Energi

10 kcal

Kolhydrater

1 g

Fett

0 g

Protein

0 g

Se när den tillverkas

Obs! Den här videon kan innehålla flera recept. Vänta tills den rätt du valt visas.

Ingredienser

  • kokosvatten

    ½ kopp kokosvatten

  • magnesiumpulver

    0.1 tsp

  • syrlig körsbärsjuice

    0.1 c

  • gräsbetad gelatin

    ⅓ kopp gräsbetad gelatin

Instruktioner

  1. 1

    I en medelstor skål av glas eller keramik, blanda kokosvattnet och magnesiumpulvret. Rör om tills det är helt upplöst. Tillsätt körsbärssaften och blanda väl.

  2. 2

    Strö gelatinet jämnt över vätskan. Låt det dra i 2–3 minuter, tills blandningen tjocknar.

  3. 3

    Häll blandningen i en liten kastrull med nonstick-beläggning. Koka på låg värme under omrörning i 2–3 minuter tills gelatinet har löst sig helt. Koka inte.

  4. 4

    Ta bort från värmen och låt blandningen svalna i 5 minuter. (Skummet ovanpå kommer att försvinna av sig självt.)

  5. 5

    Häll vätskan i en silikonform (28 x 18 x 1,8 cm) eller en liten glasbehållare. Ställ i kylskåp i minst 2 timmar eller upp till över natten, tills den stelnat.

  6. 6

    Ta ut gummibönorna ur formarna, eller skär dem i munsbitar om du använder en behållare.

  7. 7

    Förvara i en lufttät behållare i kylskåpet i upp till 2 veckor.

  8. 8

    Användning: Ta 1–2 gummibjörnar 30 minuter före sänggåendet för avslappning och bättre sömn.

  9. 9

    Njuta!