Fläsk Enoki-rullar

Fläsk Enoki-rullar

30 min1 portioner

Dina dagliga mål

Per portion

Energi

454 kcal

Kolhydrater

5 g

Fett

42 g

Protein

11 g

Se när den tillverkas

Obs! Den här videon kan innehålla flera recept. Vänta tills den rätt du valt visas.

Ingredienser

  • tunt skivad fläskmage eller fläskbog

    3 oz

  • (140 g) paket färska enoki-svampar

    1 (140 g) paket färska enoki-svampar (trimmade och separerade)

  • dashi pulver

    ¼ kopp dashi

  • sojasås

    0.3 tbsp

  • mirin (eller ersätt med 2 tsk honung + 1 tsk vatten)

    0.3 tbsp

  • socker

    0.3 tsp

  • vitlökspulver

    0.3 tsp

  • kycklingbuljong eller MSG

    0.3 tsp

  • stora ägg

    2 ägg, vispade

  • skivade gröna lökar

    ½ kopp skivad grön lök

  • sesamfrön

    0.5 tbsp

  • togarashi

    0.3 tbsp

  • kosher salt

    Koshersalt, efter smak

  • svartpeppar

    Svartpeppar, efter smak

  • kokt ris

    Kokt ris, till servering

Instruktioner

  1. 1

    Lägg ut en skiva fläsk på en plan arbetsyta. Lägg en bunt enoki-svampar i ena änden och rulla ihop dem tätt. Upprepa tills allt fläsk och alla svampar är slut.

  2. 2

    Värm en stekpanna med nonstickbeläggning på medelvärme. Arbeta i två omgångar och lägg fläskrullarna i pannan med skarven nedåt. Stek, vänd då och då, tills de är genomstekta och brynta på alla sidor, totalt 5–7 minuter.

  3. 3

    Rör ihop dashi, sojasås, mirin, socker, vitlökspulver och kycklingbuljong i en skål. Häll såsen över rullarna och låt sjuda i 1–2 minuter, vänd dem för att täcka dem med glasyren.

  4. 4

    Ringla de uppvispade äggen över bullarna i pannan och strö över salladslöken. Täck över och tillaga i cirka 1 minut tills äggen har stelnat.

  5. 5

    Ta bort från värmen och låt vila i 1 minut. Strö över sesamfrön och togarashi och krydda med koshersalt och peppar efter smak.

  6. 6

    Servera varmt med kokt ris.

  7. 7

    Njuta!