Karnabahar Patates Kızartması

Karnabahar Patates Kızartması

115 dakika1 porsiyon

Günlük hedefleriniz

Porsiyon başına

Enerji

93 kcal

Karbonhidrat

5 g

Şişman

4 g

Protein

6 g

Yapılışını izleyin

Not: Bu videoda birden fazla tarif yer alabilir. Seçtiğiniz yemeğin ekrana gelmesini bekleyin.

İçindekiler

  • büyük karnabahar

    0.2 head

  • parmesan peyniri

    9 g

  • taze frenk soğanı

    3 g

  • sarımsak

    0.5 clove

  • zeytinyağı

    0.3 tbsp

  • kurutulmuş fesleğen

    0.2 tsp

  • yumurta

    Yok

  • tuz

    0.2 tsp

  • karabiber

    ½ çay kaşığı karabiber

  • sos

    İstediğiniz sos

Talimatlar

  1. 1

    Fırını 200°C'ye (400°F) önceden ısıtın.

  2. 2

    Kalın bir rende kullanarak karnabaharı, tüm başı küçük parçalara ayrılana kadar rendeleyin.

  3. 3

    Karnabahar parçalarını bir kaseye alın ve üzerine yarım çay kaşığı tuz serpin. Tuzu iyice yedirmek için karnabaharı karıştırın ve suyunu salması için 20 dakika bekletin.

  4. 4

    Islatılmış karnabaharı büyük bir havluyla kaplı başka bir kaseye aktarın. Havluyu kapatın ve fazla sıvının tamamı süzülene kadar sıkın.

  5. 5

    Karnabaharı tekrar ilk kullanılan kaba aktarın ve peynir, frenk soğanı, sarımsak, zeytinyağı, fesleğen, karabiber, yumurta ve kalan yarım çay kaşığı tuzla karıştırın.

  6. 6

    Geniş bir fırın tepsisini ters çevirin ve üzerine yağlı kağıt serin - bu, patates kızartmasının altının yanmasını önlemeye yardımcı olur. Karnabahar karışımını 6 eşit parçaya bölün, tepsiye yerleştirin ve patates kızartması şeklini verin.

  7. 7

    Üzeri altın rengi olana kadar 35-40 dakika pişirin.

  8. 8

    Patates kızartmalarının kıvam alana kadar yaklaşık 15 dakika soğumaya bırakın.

  9. 9

    İstediğiniz sosla birlikte servis edin.

  10. 10

    Eğlence!