Kabaklı Karidesli Scampi
Günlük hedefleriniz
Porsiyon başına
107 kcal
3 g
2 g
16 g
Yapılışını izleyin
Not: Bu videoda birden fazla tarif yer alabilir. Seçtiğiniz yemeğin ekrana gelmesini bekleyin.
İçindekiler
orta boy kabak
4 orta boy kabak
yağ
0.2 tbsp
orta boy karides
76 g
tuz
0.2 tsp
karabiber
½ çay kaşığı karabiber
kırmızı biber pulu
½ çay kaşığı kırmızı pul biber
sarımsak
0.5 clove
düşük sodyumlu tavuk suyu
10 mL
limon
1 limonun suyu
taze maydanoz
Süslemek için maydanoz
Talimatlar
Kalın bir peynir rendesi kullanarak, kabakları rendenin üzerinde kaydırarak uzun şeritler halinde kesin. Kabağı sürekli döndürerek her tarafını rendeleyin, ta ki ortadaki çekirdeklere ulaşana kadar.
Geniş, yapışmaz bir tavada yağı orta-yüksek ateşte ısıtın.
Karidesleri ekleyin ve tuz, karabiber, kırmızı biber ve sarımsakla baharatlayın. Karidesler pembeleşmeye başlayana kadar, yaklaşık 3 dakika soteleyin.
Tavuk suyunu ve limon suyunu ekleyin ve sıvının kaynamaya başlamasını bekleyin.
Kabak eriştesini ekleyin ve her şey birleşene ve karidesler tamamen pişene kadar karıştırın.
Üzerine ince kıyılmış taze maydanoz yaprakları serpip servis edin.
Eğlence!