Domatesli peynirli kekler

Name: Domatesli peynirli kekler
Total time: 20 min
Yield: 1 serving
Ingredients: 62 g Süzme peynir (%5); 30 g Badem unu; 2 g Kabartma tozu; 20 g Ispanak; 50 g Yumurtalar; 50 g Kiraz domatesleri; 30 g Gouda peyniri

20 dakika1 porsiyon

Günlük hedefleriniz

Porsiyon başına

Enerji

432 kcal

Karbonhidrat

9 g

Şişman

32 g

Protein

28 g

İçindekiler

Süzme peynir (%5)
62 g
Badem unu
30 g
Kabartma tozu
2 g
Ispanak
20 g
Yumurtalar
50 g
Kiraz domatesleri
50 g
Gouda peyniri
30 g

Talimatlar

1
Yumurtayı çırpın ve taze peynirle karıştırın. Peyniri rendeleyin ve önce badem unu, kabartma tozu, ardından da taze peynir karışımıyla karıştırın. Kiraz domatesleri ikiye bölün ve doğranmış ıspanakla birlikte karışıma ekleyin. İsteğe bağlı olarak baharat ekleyebilirsiniz. Karışımı muffin kalıplarına dökün ve 180 derecede 15-20 dakika pişirin. Taze salatalık veya dilediğiniz taze yapraklı sebzelerle servis yapın.