Yaban Mersini ve Kabaklı Smoothie

Yaban Mersini ve Kabaklı Smoothie

2 dakika1 porsiyon

Günlük hedefleriniz

Porsiyon başına

Enerji

151 kcal

Karbonhidrat

19 g

Şişman

4 g

Protein

7 g

İçindekiler

  • Yaban mersini

    80 g

  • Süt

    120 ml

  • Kabak

    120 g

  • Keten tohumu

    6 g

  • Limon suyu

    10 g

Talimatlar

  1. 1

    Yaban mersini, süt, kabak ve keten tohumunu blenderda çekin. İsteğe bağlı olarak limon suyu ekleyebilirsiniz.