Tavuklu Çin Eriştesi Yuvaları

Tavuklu Çin Eriştesi Yuvaları

40 dakika1 porsiyon

Günlük hedefleriniz

Porsiyon başına

Enerji

106 kcal

Karbonhidrat

11 g

Şişman

1 g

Protein

10 g

Yapılışını izleyin

Not: Bu videoda birden fazla tarif yer alabilir. Seçtiğiniz yemeğin ekrana gelmesini bekleyin.

İçindekiler

  • rendelenmiş zencefil

    0.1 tsp

  • sarımsak

    0.2 clove

  • ketçap

    0.3 tbsp

  • soya sosu

    0.2 tbsp

  • istiridye sosu

    0.2 tbsp

  • tavuk göğsü

    2 adet tavuk göğsü (küp küp doğranmış)

  • kırmızı dolmalık biber

    1 doğranmış kırmızı biber

  • taze soğan

    4 g

  • fasulye filizi

    21 g

  • taze yumurtalı erişte

    0.1 pack

  • muffin kalıbı

    Muffin kalıbı

Talimatlar

  1. 1

    Sosu hazırlamak için, rendelenmiş zencefil, sarımsak, ketçap, soya sosu ve istiridye sosunu küçük bir kapta iyice karıştırın. Kenara koyun.

  2. 2

    Tavuğu tamamen pişene kadar kızartın.

  3. 3

    Kırmızı biberi ve taze soğanı ekleyip 2 dakika kavurun.

  4. 4

    Filizlenmiş fasulyeleri ekleyin ve 3-4 dakika daha kızartın.

  5. 5

    Sosu ekleyin ve bir iki dakika daha kızartın.

  6. 6

    Muffin kalıbının her bir gözüne erişte koyun ve hafifçe bastırarak küçük bir çukur oluşturun.

  7. 7

    180°C'de (350°F) 15 dakika pişirin.

  8. 8

    Muffin kalıbından yuvaları çıkarın.

  9. 9

    Hazırladığınız erişte karışımını fırında pişmiş eriştenin üzerine koyun.

  10. 10

    Eğlence!