Pankek Kapları

Pankek Kapları

25 dakika1 porsiyon

Günlük hedefleriniz

Porsiyon başına

Enerji

63 kcal

Karbonhidrat

5 g

Şişman

3 g

Protein

2 g

Yapılışını izleyin

Not: Bu videoda birden fazla tarif yer alabilir. Seçtiğiniz yemeğin ekrana gelmesini bekleyin.

İçindekiler

  • un

    5 g

  • süt

    10 mL

  • yumurta

    3 yumurta

  • tereyağı

    0.2 tbsp

  • vanilya

    1/2 çay kaşığı vanilya

  • istediğiniz ek malzeme

    Yok

Talimatlar

  1. 1

    Tüm malzemeleri blenderda tamamen karışana kadar çırpın.

  2. 2

    Yağlanmış muffin kalıbının tüm kaplarına eşit şekilde paylaştırın; kaplar yaklaşık ⅓ oranında dolacaktır.

  3. 3

    400°F (200°C)'de 13-15 dakika pişirin. Krepler çok kabaracak, sonra fırından çıkardığınızda sönecekler.

  4. 4

    İçini dilediğiniz şeyle doldurabilirsiniz: taze meyve ve şurup, pastırma ve yumurta, sosis veya reçel ve krema.

  5. 5

    Eğlence!