Lazanya Ruloları

Lazanya Ruloları

45 dakika1 porsiyon

Günlük hedefleriniz

Porsiyon başına

Enerji

336 kcal

Karbonhidrat

10 g

Şişman

19 g

Protein

27 g

Yapılışını izleyin

Not: Bu videoda birden fazla tarif yer alabilir. Seçtiğiniz yemeğin ekrana gelmesini bekleyin.

İçindekiler

  • yağsız sığır eti

    63 g

  • soğan

    1/2 doğranmış soğan

  • konserve doğranmış domates

    0.3 can

  • sarımsak

    0.3 clove

  • kurutulmuş kekik

    0.3 tsp

  • kurutulmuş fesleğen

    0.3 tsp

  • tuz

    Tuz

  • biber

    Biber

  • ricotta peyniri

    31 g

  • rendelenmiş mozzarella peyniri

    19 g

  • parmesan peyniri

    0.5 tbsp

  • taze maydanoz

    0.3 sprinkle

  • yumurta

    1 yumurta

  • lazanya yaprağı

    0.5 sheet

Talimatlar

  1. 1

    Kıymayı tavada kavurun, ardından soğanları ekleyin.

  2. 2

    Bunu bir dakika kadar pişirin, ardından domatesleri, sarımsağı, kekik ve fesleğeni ekleyin, biraz tuz ve bolca karabiberle tatlandırın.

  3. 3

    Tüm malzemeleri karıştırın ve sos biraz koyulaşana ve her şey iyice pişene kadar birkaç dakika kısık ateşte pişirin, ardından kenara alın.

  4. 4

    Bir karıştırma kabına ricotta peyniri, rendelenmiş mozzarella peyniri, parmesan peyniri, maydanoz ve yumurtayı ekleyin. Tuz ve karabiberle tatlandırın. Tüm malzemeler iyice karışana kadar çırpın.

  5. 5

    Fırını 180°C'ye (350°F) önceden ısıtın (Gaz ayarı 4).

  6. 6

    Lazanya yapraklarını uzunlamasına ikiye kesin ve fırın tepsisine yerleştirin.

  7. 7

    Domates ve et karışımından birkaç yemek kaşığı kadarını fırın tepsisinin her tarafına yayın, rulo yaparken kolaylık sağlaması için uçlarında biraz boşluk bırakın. Burayı çok fazla doldurmayın, yoksa çok dağınık olur!

  8. 8

    Aynı şekilde, peynir karışımından bir katmanı et karışımının üzerine yerleştirin.

  9. 9

    Lazanya yapraklarını rulo yaparak içine nefis malzemeler doldurabileceğiniz küçük silindirler oluşturun; eğer iç malzeme dışarı dökülürse, tekrar içine itmeniz yeterli.

  10. 10

    Her bir rulonun üzerine birer yemek kaşığı kıyma ve peynir koyun, ardından üzerine bir yemek kaşığı parmesan serpin.

  11. 11

    Önceden ısıtılmış fırının ortasında, üzerindeki peynir karışımı hafifçe kızarana kadar 12-15 dakika pişirin.

  12. 12

    Eğlence!