Yumurta ve sebze salatası

Yumurta ve sebze salatası

15 dakika1 porsiyon

Günlük hedefleriniz

Porsiyon başına

Enerji

395 kcal

Karbonhidrat

9 g

Şişman

32 g

Protein

14 g

İçindekiler

  • Yumurtalar

    50 g

  • Avokado

    171 g

  • Yunan yoğurdu

    30 g

  • Hardal

    5 g

  • Limon suyu

    10 g

  • Taze soğan

    5 g

  • Biber

    1 g

  • Kristal salata

    40 g

  • Kiraz domatesleri

    60 g

Talimatlar

  1. 1

    Yumurta haşlayın.

  2. 2

    Avokado ve yumurtaları çatalla ezin ve yoğurt, hardal, limon suyu ve isteğe bağlı olarak taze soğan ve karabiberle karıştırın.

  3. 3

    Yumurta salatasını marul ve şeri domatesleriyle birlikte servis edin.