Avokado Soslu Izgara Somon

Name: Avokado Soslu Izgara Somon
Total time: 44 min
Yield: 1 serving
Ingredients: 0.25 tbsp zeytinyağı; 0.25 tsp tuz; 0.25 tsp biber; 0.25 tsp biber; 1 somon filetosu; 0.5 avokado; 1/4 kırmızı soğan kırmızı soğan; 0.25 kireç; 0.25 tbsp zeytinyağı; 0.25 tsp tuz; Doğranmış kişniş (süsleme için) kişniş

44 dakika1 porsiyon

Günlük hedefleriniz

Porsiyon başına

Enerji

409 kcal

Karbonhidrat

3 g

Şişman

29 g

Protein

26 g

Yapılışını izleyin

Not: Bu videoda birden fazla tarif yer alabilir. Seçtiğiniz yemeğin ekrana gelmesini bekleyin.

İçindekiler

zeytinyağı
0.3 tbsp
tuz
0.3 tsp
biber
0.3 tsp
biber
0.3 tsp
somon filetosu
4 somon filetosu
avokado
2 avokado
kırmızı soğan
1/4 kırmızı soğan
kireç
1 adet limonun suyu
zeytinyağı
0.3 tbsp
tuz
0.3 tsp
kişniş
Doğranmış kişniş (süsleme için)

Talimatlar

1
Geniş bir kapta yağı, tuzu, karabiberi ve kırmızı biberi karıştırın. Somon filetolarını bu marine sosuyla kaplayın ve 30 dakika buzdolabında bekletin.
2
Somonu 28 cm çapında bir ızgara tavasında yüksek ateşte her iki tarafını da iki dakika pişirin.
3
Ayrı bir kapta avokadoları, ¼ kırmızı soğanı, bir limonun suyunu, 1 yemek kaşığı zeytinyağını ve damak tadınıza göre tuzu hafifçe karıştırın.
4
Pişmiş somonun üzerine avokado sosunu yayın. Üzerine ince kıyılmış kişniş serpin.
5
Eğlence!