Yumurta salatası

Yumurta salatası

5 dakika1 porsiyon

Günlük hedefleriniz

Porsiyon başına

Enerji

407 kcal

Karbonhidrat

7 g

Şişman

33 g

Protein

17 g

İçindekiler

  • Limon suyu

    10 g

  • Domatesler

    60 g

  • Marul yaprakları

    60 g

  • Avokado

    144 g

  • Yumurtalar

    100 g

  • Tuz

    1 g

Talimatlar

  1. 1

    Haşlanmış yumurtayı dilimleyin.

  2. 2

    Doğranmış olgun avokadoyu, limon veya misket limonu suyunu ve bir tutam tuzu kaseye ekleyin.

  3. 3

    Avokadoyu istediğiniz kıvama gelene kadar ezin.

  4. 4

    Yumurtaları ekleyin ve iyice karıştırın.

  5. 5

    Dilimlenmiş domates ve taze yeşil salata ile birlikte yiyin.