Pankek ve Gofret Gevreği

Pankek ve Gofret Gevreği

35 dakika1 porsiyon

Günlük hedefleriniz

Porsiyon başına

Enerji

1708 kcal

Karbonhidrat

330 g

Şişman

14 g

Protein

44 g

Yapılışını izleyin

Not: Bu videoda birden fazla tarif yer alabilir. Seçtiğiniz yemeğin ekrana gelmesini bekleyin.

İçindekiler

  • Birch Benders Keto Pancake & Waffle Karışımı

    0.5 bag

  • su

    150 mL

  • yapışmaz pişirme spreyi

    Yapışmaz pişirme spreyi, yağlamak için.

  • badem sütü

    Badem sütü veya tercih ettiğiniz başka bir süt türü.

  • çilek

    56 g

  • yaban mersini

    38 g

  • Birch Benders Keto Şurubu

    Birch Benders Keto Şurubu, servis için

  • yuvarlak kesici

    1 inç yuvarlak kesici

  • waffle makinesi

    Waffle makinesi

Talimatlar

  1. 1

    Geniş bir kapta, Birch Benders Keto Pancake & Waffle Mix'i ve suyu pürüzsüz olana kadar çırpın. Hamurun yarısını büyük bir sıkma torbasına aktarın. Torbanın ucundan yaklaşık 1,2 cm kadar kesin.

  2. 2

    Krepleri hazırlayın: Orta boy yapışmaz bir tavayı orta ateşte ısıtın. Tavaya her biri yaklaşık 2,5 cm genişliğinde 4-6 küçük krep hamuru sıkın. Her iki tarafını da 1-2 dakika veya altın kahverengi olana kadar pişirin. Bir spatula kullanarak krepleri tavadan dikkatlice çıkarın ve kalan hamurla aynı işlemi tekrarlayın.

  3. 3

    Waffle'ları hazırlayın: Waffle makinesini üreticinin talimatlarına göre önceden ısıtın. Yapışmaz sprey ile yağlayın. Kalan hamurun tepeleme ⅔ su bardağını waffle makinesine dökün. 5 dakika veya waffle her iki tarafı da altın rengi olana kadar pişirin. Waffle'ı makineden çıkarın ve kalan hamurla işlemi tekrarlayın.

  4. 4

    1 inç çapında yuvarlak bir kalıp kullanarak, daha büyük waffle'lardan mümkün olduğunca çok mini waffle kesin, artıkları atın veya atıştırmalık olarak saklayın.

  5. 5

    Krepleri ve waffle'ları 4 servis kasesine paylaştırın. "Tahıl gevreğinin" üzerine sütü dökün ve çilek, yaban mersini ve Birch Benders Keto Şurubu ile süsleyin. Hemen servis yapın.