
Домашній хліб з яйцем
Ваші щоденні цілі
За порцію
435 kcal
7 g
36 g
24 g
Інгредієнти
Яйця
100 g
Рукола
40 g
Мигдалеве борошно
35 g
Харчова сода
5 g
Вершковий сир (20%)
35 g
Сіль
1 g
Інструкція
Змішайте мигдальне борошно з харчовою содою. Збийте яйце та змішайте його з вершковим сиром, потім додайте сухі інгредієнти, ретельно перемішайте. Викладіть суміш у форму для випікання та випікайте при температурі 180 градусів протягом 30-40 хвилин. Закип'ятіть воду в каструлі та покладіть туди яйце. Готуйте до бажаної консистенції. Коли хліб буде готовий, охолодіть його та очистіть від шкірки. Коли хліб буде готовий, трохи охолодіть його, подавайте з яйцем некруто та чашкою руколи або інших листових овочів на ваш вибір. Пам'ятайте! Пийте щонайменше 8 склянок води на день. Намагайтеся обмежити споживання кави та чаю до 3 склянок на день. Пам'ятайте, що добова потреба у воді не включає каву/чай. Використовуйте будь-які спеції, крім цукру та/або меду та солі.