
Човник з кабачків
30 хв1 порцій
Ваші щоденні цілі
За порцію
207 kcal
8 g
16 g
6 g
Інгредієнти
Кабачки
100 g
Оливкова олія
10 ml
Часниковий порошок
4 g
Перець
1 g
Сіль
1 g
Сир фета
28 g
Помідори чері
50 g
Лимонний перець
1 g
Інструкція
Розріжте кабачки вздовж навпіл. Для цього рецепту потрібна половина кабачка. Другу половину покладіть у морозилку або приготуйте рецепт на дві порції. Полийте кабачки оливковою олією та посипте часниковим порошком, чорним перцем та сіллю (за бажанням). Поставте кабачки в духовку та запікайте 10-15 хвилин при температурі 190 градусів. Коли кабачки стануть м’якими, вийміть їх з духовки та посипте зверху кришеним сиром фета та помідорами чері. За бажанням, посипте лимонним перцем.