Мексиканський омлет

Мексиканський омлет

10 хв1 порцій

Ваші щоденні цілі

За порцію

Енергія

429 kcal

Вуглеводи

5 g

Жир.

35 g

Білок

24 g

Інгредієнти

  • Яйця

    100 g

  • Вершкове масло

    14 g

  • Помідори чері

    60 g

  • Тільзітський сир

    44 g

  • Перець халапеньйо

    7 g

  • Сіль

    1 g

  • Перець

    1 g

  • Зелена цибуля

    5 g

Інструкція

  1. 1

    Дрібно наріжте зелену цибулю, помідори чері, перець халапеньйо. Додайте до змащеної маслом сковороди. Збийте яйця з тертим сиром. Вилийте яйця на овочі на сковороді. За бажанням додайте сіль і перець. Накрийте кришкою та готуйте 2-3 хвилини.