Зелений курячий салат

Зелений курячий салат

20 хв1 порцій

Ваші щоденні цілі

За порцію

Енергія

378 kcal

Вуглеводи

10 g

Жир.

21 g

Білок

34 g

Інгредієнти

  • Курка

    87 g

  • Песто

    20 g

  • Грецький йогурт

    27 g

  • Авокадо

    60 g

  • Кріп

    5 g

  • Зелена цибуля

    5 g

  • Огірки

    150 g

  • Помідори

    60 g

Інструкція

  1. 1

    Зваріть куряче філе та дайте йому охолонути. Наріжте на менші шматочки та змішайте з песто, натуральним йогуртом та авокадо.

  2. 2

    Додайте огірок і помідор до салату та перемішайте.

  3. 3

    Також можна додати кріп, зелену цибулю або інші трави на ваш вибір.