Курячі фахітас у повільній плиті

Курячі фахітас у повільній плиті

255 хв1 порцій

Ваші щоденні цілі

За порцію

Енергія

170 kcal

Вуглеводи

4 g

Жир.

3 g

Білок

28 g

Дивіться, як його роблять.

Примітка: у цьому відео може бути представлено кілька рецептів. Зачекайте, поки з’явиться обрана вами страва.

Інгредієнти

  • червоний болгарський перець

    1 червоний болгарський перець, нарізаний

  • жовтий болгарський перець

    1 жовтий болгарський перець / нарізаний

  • зелений болгарський перець

    1 зелений болгарський перець / нарізаний

  • жовта цибуля

    1 жовта цибулина / нарізана

  • курячі грудки без кісток та шкіри

    91 g

  • приправа для тако

    0.2 tbsp

  • часник

    0.4 clove

  • вапно

    1 лайм

  • консервовані нарізані кубиками помідори із зеленим перцем чилі

    29 g

  • борошняні тортильї

    Пшеничні тортильї

  • тертий сир

    Сир

  • сметана

    Сметана

  • гуакамоле

    Гуакамоле

Інструкція

  1. 1

    Додайте половину нарізаного перцю та цибулі в мультиварку. Покладіть курку зверху та посипте з обох боків приправою для тако. Додайте часник, сік половини лайма та консервовані помідори, потім решту перцю та цибулі та сік решти половини лайма.

  2. 2

    Готуйте на високій потужності 3-4 години.

  3. 3

    Вийміть курку та наріжте/подрібніть її на шматочки (курка, приготована довше, має тенденцію до більшої подрібнення, готуйте на свій смак).

  4. 4

    Поверніть нарізану курку в мультиварку, щоб вона маринувалась у соку ще приблизно 10 хвилин на повільному вогні, доки не буде готова до подачі. За бажанням злийте зайву рідину.

  5. 5

    Додайте курку фахіта до пшеничних тортильй і посипте зверху тертим сиром, сметаною та гуакамоле.

  6. 6

    Насолоджуйтесь!