Теплий грибний салат з яєчнею-бовтанкою

Теплий грибний салат з яєчнею-бовтанкою

5 хв1 порцій

Ваші щоденні цілі

За порцію

Енергія

289 kcal

Вуглеводи

9 g

Жир.

20 g

Білок

19 g

Інгредієнти

  • Цибуля

    30 g

  • Сіль

    1 g

  • Гриби

    100 g

  • Кабачки

    120 g

  • Яйця

    100 g

  • Молоко

    20 ml

  • Оливкова олія

    8 ml

Інструкція

  1. 1

    Обсмажте нарізану цибулю на розігрітій сковороді та додайте дрібку солі та перцю (за бажанням). Додайте лисички або інші гриби та готуйте, поки на сковороді не з’явиться грибний сік. Готуйте ще 2 хвилини. Додайте скибочки кабачків. Перемішайте та готуйте на слабкому вогні 1 хвилину. Збийте яйця з невеликою кількістю молока в мисці. Спеціально приготуйте яєчню та подавайте з сумішшю овочів.