Харчова рулетка

Харчова рулетка

15 хв1 порцій

Ваші щоденні цілі

За порцію

Енергія

433 kcal

Вуглеводи

5 g

Жир.

33 g

Білок

26 g

Інгредієнти

  • Яйця

    100 g

  • Моцарелла

    62 g

  • Авокадо

    58 g

  • Листя салату

    30 g

  • Помідори чері

    40 g

Інструкція

  1. 1

    Приготування яєчного рулету: збийте яйця з тертим сиром моцарелла та викладіть на деко, застелене пергаментним папером. Випікайте в духовці при температурі 190 градусів протягом 15 хвилин. Тим часом наріжте авокадо та помідори чері. Вийміть яйця з духовки. Викладіть на них овочі та згорніть рулетом.