
Гострі бургери з індички в південно-західному стилі
Ваші щоденні цілі
За порцію
447 kcal
4 g
38 g
20 g
Дивіться, як його роблять.
Примітка: у цьому відео може бути представлено кілька рецептів. Зачекайте, поки з’явиться обрана вами страва.
Інгредієнти
фарш з індички
114 g
червона цибуля
13 g
перець халапеньйо
1 перець халапеньйо, подрібнений
сіль
0.3 tsp
чорний перець
½ чайної ложки чорного перцю
кайенський перець
0.3 tsp
кмин
0.3 tsp
копчена паприка
0.3 tsp
рослинна олія
0.5 tbsp
булочка з кунжутом
Булочка з кунжутом
подрібнений салат
Подрібнений салат
нарізаний помідор
Нарізаний помідор
сир пеппер джек
Сир Пеппер Джек
авокадо
Авокадо
майонез
30 g
консервований перець чилі в адобо
0.5 tbsp
вапно
½ лайма, сік
Інструкція
Помістіть індичку, цибулю, халапеньйо та спеції разом у велику миску та перемішайте, доки всі інгредієнти не з’єднаються.
Злегка змочіть руки та сформуйте ними 4 круглі котлети діаметром приблизно 10 см.
Розігрійте приблизно 2 столові ложки рослинної олії на сковороді на середньому вогні.
Готуйте бургери 2 хвилини з першого боку, потім переверніть, зменште вогонь до мінімуму та готуйте ще 5-6 хвилин. В останню хвилину посипте зверху сиром пепер джек.
ПРИМІТКА: Бургери з індички мають бути повністю просмаженими. Використовуйте термометр для м’яса, щоб перевірити внутрішню температуру кожної котлети щонайменше 75˚C (165˚F), перш ніж виймати їх з каструлі.
Зберіть бургери за бажанням з булочкою, майонезом чіпотле, салатом, помідором, авокадо та улюбленими приправами.
Насолоджуйтесь!