Кето-мюслі на сніданок

Name: Кето-мюслі на сніданок
Total time: 10 min
Yield: 1 serving
Ingredients: 21 g Волоські горіхи; 21 g Листя мигдалю; 8 ml Оливкова олія; 5 g Кориця; 120 ml Молоко; 50 g Малина

10 хв1 порцій

Ваші щоденні цілі

За порцію

Енергія

418 kcal

Вуглеводи

13 g

Жир.

34 g

Білок

13 g

Інгредієнти

Волоські горіхи
21 g
Листя мигдалю
21 g
Оливкова олія
8 ml
Кориця
5 g
Молоко
120 ml
Малина
50 g

Інструкція

1
Подрібніть волоські горіхи та змішайте з мигдальними пластівцями, оливковою олією та корицею. Викладіть папір для випічки на деко. Викладіть горіхи для страйкболу на деко в один шар. Випікайте в духовці 5 - 10 хвилин при температурі 190 градусів. Подавайте в мисці з молоком та малиною або іншими ягодами на ваш вибір.