Афганський кебаб

Афганський кебаб

160 хв1 порцій

Ваші щоденні цілі

За порцію

Енергія

0 kcal

Вуглеводи

0 g

Жир.

0 g

Білок

0 g

Інгредієнти

  • яловичина

    0.3 kg

  • паста з зеленого чилі

    0.5 tbsp

  • чорний перець

    0.1 tbsp

  • сіль

    0.3 tsp

  • оцет

    0.3 tbsp

  • імбирно-часникова паста

    0.4 tbsp

  • листя коріандру

    3 g

  • листя м'яти

    3 g

  • помідори

    25 g

  • цибуля

    22 g

  • олія

    Олія для смаження кебабів

Інструкція

  1. 1

    У велику миску додайте яловичий фарш, пасту з імбиру та часнику, оцет, сіль, чорний папір, пасту з зеленого перцю чилі та перемішайте. Залиште на 2 години, щоб м’ясо промаринувалося.

  2. 2

    Через 2 години додайте помідори, цибулю, коріандр і листя м’яти і добре перемішайте до однорідності.

  3. 3

    Додайте 3 столові ложки олії на сковороду, розігріту на середньому вогні. Як тільки олія нагріється, сформуйте з м’ясної та овочевої суміші невеликі котлети розміром з м’яч для гольфу та злегка розплющіть їх.

  4. 4

    Викладіть котлети на сковороду, трохи відставляючи їх одна від одної. Обсмажте один бік на сковороді, потім переверніть і смажте, поки обидві сторони не підрум’яняться, а м’ясо не просмажиться.

  5. 5

    Подавайте свіжими та, за бажанням, зі свіжо нарізаною морквою, огірками та м'ятним чатні або соусом.