
Афганський кебаб
Ваші щоденні цілі
За порцію
0 kcal
0 g
0 g
0 g
Інгредієнти
яловичина
0.3 kg
паста з зеленого чилі
0.5 tbsp
чорний перець
0.1 tbsp
сіль
0.3 tsp
оцет
0.3 tbsp
імбирно-часникова паста
0.4 tbsp
листя коріандру
3 g
листя м'яти
3 g
помідори
25 g
цибуля
22 g
олія
Олія для смаження кебабів
Інструкція
У велику миску додайте яловичий фарш, пасту з імбиру та часнику, оцет, сіль, чорний папір, пасту з зеленого перцю чилі та перемішайте. Залиште на 2 години, щоб м’ясо промаринувалося.
Через 2 години додайте помідори, цибулю, коріандр і листя м’яти і добре перемішайте до однорідності.
Додайте 3 столові ложки олії на сковороду, розігріту на середньому вогні. Як тільки олія нагріється, сформуйте з м’ясної та овочевої суміші невеликі котлети розміром з м’яч для гольфу та злегка розплющіть їх.
Викладіть котлети на сковороду, трохи відставляючи їх одна від одної. Обсмажте один бік на сковороді, потім переверніть і смажте, поки обидві сторони не підрум’яняться, а м’ясо не просмажиться.
Подавайте свіжими та, за бажанням, зі свіжо нарізаною морквою, огірками та м'ятним чатні або соусом.